Selbsttreu - Zurück zu dir

Für Menschen die für alle da sind - und sich selbst verloren haben.

Du fühlst dich gut, wenn du andere glücklich machst - aber leer, sobald du alleine bist?

Du hast einen anstrengenden Tag hinter dir.

Auf der Arbeit bist du eingesprungen, weil eine Kollegin krank geworden ist.

Danach noch schnell einkaufen, damit für morgen alles da ist.

Zwischendurch hast du noch einer Freundin zugehört, die gerade in einer Krise steckt.

Und irgendwann merkst du:

Deine Geduld ist am Ende - aber du möchtest niemanden enttäuschen.

du würdest gerne sagen, was dich wirklich belastet, doch du schluckst es runter, um keinen Stress zu erzeugen.

In solchen Momenten funktionierst du nur noch. Du erfüllst Erwartungen, übernimmst Verantwortung, bist für alle da.

Es gibt dir das Gefühl gebraucht zu werden - und gleichzeitig spürst du, dass du dich dabei selbst verlierst.

In meinem 6-wöchigen Kurs "Selbsttreu" findest du wieder Zugang zu deinen Bedürfnissen, deiner Klarheit und deinem inneren Frieden.

Jetzt reservieren

Du weißt genau, was andere brauchen - aber wenn du gefragt wirst, was DU möchtest, bleibt es still in dir.

Doch deine Zweifel werden lauter. Du funktionierst, bist stark, verlässlich - aber innerlich erschöpft.

Vielleicht spürst du:

deine eigenen Bedürfnisse sind verschwommen
du fühlst dich schnell überfordert
du möchtest Grenzen setzten, weißt aber nicht wie
du möchtest ehrlich zu dir stehen
du wünscht dir, wieder authentisch zu strahlen

Stell dir vor...

... du könntest wieder klar sagen, was du brauchst, was dir gut tut und was du nicht mehr möchtest.

... du würdest dich wieder verbunden fühlen - mit dir selbst, mit deinem Körper, mit deinem Leben.

... du würdest wieder ehrlich lächeln können.

Genau dafür ist "Selbsttreu".

"Selbsttreu" - dein Weg zurück zu dir

Was du in 6 Wochen erreichst:

du erkennst deine echten Bedürfnisse
du lernst klarer und freundliche zu kommunizieren
du setzt gesunde Grenzen, ohne Schuldgefühle
du stärkst deine innere Sicherheit
du findest zurück zu Lebendigkeit, innerer Ruhe und Selbsttreue

Wie wir arbeiten:

6 wöchentliche Einzelsitzungen
Kinesiologie
Klang & Entspannung
kreative Ausdrucksformen
psychologische Beratung
ätherische Öle
EMDR
achtsame Übungen für zuhause

Für wen ist der Kurs?

Für Menschen, die sich im Alltag verlieren
Für Menschen, die sich selbst kaum noch spüren
Für Menschen, die immer für andere da sind
Für Menschen, die wieder authentisch leben möchten

Was ist im Kurs enthalten?

6 Wochen I 1x wöchentliche Einzelsession
Übungen für zu Hause
Audios / Meditation
Impulse zwischen den Sitzungen
WhatsApp - Support

Ziel

Klarheit + Selbstwertgefühl

Preis & Bonus

Weil du dieses Jahr für so viele Menschen da warst -

darfst du dir selbst etwas zurückgeben!

Wenn du bis zum 15.01.2026 buchst,

schenke ich dir eine 20 minütige

Klangschalenmassage

als liebevolle Ergänzung zum Kurs

Investition in dich 520 €

Mein Weg - und warum ich dich so gut verstehe

Ich kenne das Leben hinter einem Lächeln, das nicht ganz von innen kommt.

Ich habe Verantwortung für die Gefühle der anderen übernommen - und meine eigenen Gefühle abgespalten.

Ich habe funktioniert, statt zu leben.

Heute weiß ich:

Ich darf echt sein. Laut, leise, wild, ruhig, frech, bunt, mutig und fröhlich. Ich bin ich.